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Bona Vida Weekend: deporte, nutrición y diversión

septiembre 8, 2020


Si el verano se te ha hecho igual de corto que a nosotros, todavía hay un plan que te está esperando y con el que puedes poner el broche de oro al periodo vacacional por excelencia. En Sitges, a apenas 30 minutos de Barcelona, te espera el festival Bona Vida Weekend en el hotel ME Sitges Terramar con una programación cargada de actividades seguras, sanas… ¡y muy divertidas!

Solo, en pareja, con amigos, familia… o como tú quieras. El último fin de semana del verano nos lo hemos reservado para hacer deporte al aire libre, disfrutar del mar, degustar una buena selección de platos cargados de supernutrientes y dejarse llevar por la música y el buen rollo. Para encontrar este mix tan interesante no tenemos más que poner el GPS con rumbo al hotel ME Sitges Terramar y dejarnos seducir por la programación del Bona Vida Weekend.

bona vida weekend

victoradorna

Divertido… y seguro. El Bona Vida Weekend cuenta con un exhaustivo protocolo para garantizar que se respetan las distancias de seguridad, medidas de higiene, etc. Además, Bona Vida Weekend se acoge al programa ’Stay Safe’ de Meliá Hotels certificado por Bureau Veritas para garantizar que cumple con los estándares más exigentes en materia de seguridad sanitaria.

Entre los puntos fuertes del cartel de Bona Vida Weekend, el taller de cocina healthy con Aleix Puig, ganador de MasterChef 7, que traslada los sabores de su cocina al rooftop del ME Sitges Terramar para preparar la gran cena del sábado. Además, el entrenador Bruno Oliveira nos propone una masterclass de entreno funcional en la playa y haremos SUP Yoga sobre una tabla de surf con Ely Merino.

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Reserva tu plaza en la web de Bona-Vida.es y despídete del verano como te mereces.

Bona Vida Weekend

VIERNES 18 de septiembre

20 H – Welcome cocktail

Después de haber hecho el check-in A las 20h se celebrará un cocktail de bienvenida en el rooftop del ME Sitges Terramar para todos los asistentes del Bona Vida Weekend.

SÁBADO 19 de septimebre

8-10 H – Fitness con Bruno Oliveira

Bruno Oliveira lleva muchos años entrenando a deportistas de alto nivel de todo tipo de disciplinas: Motociclismo, Surf, futbol sala… dará una masterclass de entreno funcional en la playa.

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victoradorna

10-11 H – Desayuno con los pies en la arena

Después de entrenar, será posible disfrutar de un desayuno healthy en la misma playa: zumos, bowls, fruta… y todo lo que sea necesario para reponer fuerzas para el resto del día en un entorno idílico.

13-14 H – Aperitivo en la piscina

La piscina del hotel ME Sitges Terramar y sus vistas al mar albergarán un aperitivo merecido después del entrenamiento de la mañana.

18-20 H – Mindfulness

Club del Sol, que se autodefine como “centro deportivo ideado para personas que valoran la calidad de vida” y lleva casi 20 años repartiendo salud y felicidad en Sitges, ayudará a los asistentes del Bona Vida Weekend a dejar las preocupaciones afuera y centrarse en el presente.

21 H – Taller cocina healthy con Aleix Puig + cena

Aleix Puig, ganador de MasterChef 7 enseñará a preparar platos sanos, ricos y con fundamento en el impresionante rooftop del ME Sitges Terramar.

23 H – DJ Session

Después de cenar propuesta musical con una DJ Session en el hotel.

DOMINGO 20 de septiembre

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ME Sitges Terramar

9-11 H – SUP Yoga Ely

Ely Merino, fundadora de Pilates SUP & Beach y una verdadera institución de este deporte en nuestro país, liderará una salida desde la playa de delante del hotel de esta modalidad que combina varias cosas buenas de la vida: contacto con la naturaleza, equilibrio, flexibilidad, resistencia… y, sin duda, mucha diversión.

11-12 H – Desayuno en la playa

Después de la clase se hará un desayuno sano en el chiringuito de la playa.

14 H – Check out

Late check out para disfrutar de la piscina durante todo el día.

20 H – Concierto en el rooftop

En colaboración con el ciclo ’Sonidos del aire’, el domingo por la tarde los asistentes al Bona Vida podrán disfrutar del concierto acústico de Sara Pi en el rooftop del hotel ME Sitges Terramar.

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