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Tips para saber si realmente necesitas perder peso

julio 19, 2020


Muchas mujeres consideran que deben perder peso para verse mejor y ms saludables. La apariencia exterior no lo es todo, es necesario pensar en el interior y mantener un equilibrio.

El cuerpo perfecto no existe, los estereotipos que puedes encontrar en las redes sociales slo fomentan una expectativa de la realidad es.  Quizs esta sea una de las razones por las que solemos poner foco en la apariencia y no tanto en la salud.





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